Lass dich 1:1 begleiten
für mehr Verbindung in dirResonanzdialog
Kommunikations- und Konflikt-Coaching
1:1 – Begleitung
Ich begleite Frauen, die viel können –
aber nicht mehr nur funktionieren wollen.
Feinfühlige, kraftvolle Wesen, die lange mehr für andere da waren als für sich selbst.Die sich nicht mehr über Leistung oder Harmonie definieren wollen, sondern sich erinnern: an ihre eigene Wahrheit, ihre verkörperte Lebendigkeit, ihre innere Führung.
Was mich prägt:
– mein eigener Weg durch emotionale Tiefe, Körpersymptome und Konfliktscheue
– mein tiefes Vertrauen, dass alles, was sich zeigt, einen Sinn hat
– meine Erfahrung mit feiner Energiearbeit, die gebundene Emotionen im Körper löst
– mit inneren Bildern und Mustern, die im Unterbewussten wirken
– mit resonanzbasierten Dialogen, in denen das Unsagbare Raum bekommt
– und mit verkörperter Präsenz – in Stille, Beziehung und Sprache
Ich glaube nicht an „Probleme“.
Ich glaube an ungeklärte Energie, die gesehen, bewegt und integriert werden will.
Konflikte sind keine Störung – sie sind Tore zur Verbindung.
Wenn wir lernen, sie zu halten und zu wandeln, entsteht Raum:
für Intimität. Für Wahrheit. Für das, was wirklich da ist.
Ich begleite dich –
echt. klar. sanft. kraftvoll.
3 oder 6 Monate
Vier Gründe, dich von mir begleiten zu lassen:
Wenn du spürst, dass du „eigentlich alles hast“ – und trotzdem etwas fehlt. Nicht laut. Kein Drama. Aber eine leise Sehnsucht nach Echtheit, Tiefe, Verbundenheit – mit dir selbst und anderen.
Wenn du oft stark bist – aber müde davon, es immer sein zu müssen. Du kannst viel halten. Doch jetzt willst du dich zeigen, ohne Maske. Du willst gesehen werden – nicht bewundert.
Wenn du Konflikte meidest – und gleichzeitig spürst, dass sie Schlüssel sein könnten. Nicht zur Trennung. Sondern zur Wahrheit. Zur Intimität. Zur Rückverbindung mit dir.
Lernst, wie du andere in verzwickten und aufgeladenen Situationen zu Verständigung verhelfen kannst
Wenn du innerlich schon weißt, dass es Zeit ist. Nicht für die nächste Methode. Sondern für echte, verkörperte Selbstverantwortung. Für ein Ja zu dem, was du wirklich bist.
Wenn du dich nach Verbindung sehnst – aber oft nicht ganz da bist. In Beziehungen. In Gesprächen. In deinem eigenen Leben. Als würde etwas dich zurückhalten, ohne Namen.
Ist meine Einzelbegleitung das Richtige für dich?
Es gibt viele Angebote da draußen – und du fragst dich vielleicht: Warum ausgerechnet dieses?
Statt dich zu überreden, lade ich dich ein, selbst zu spüren.
Hier findest du einige häufige Fragen – und ehrliche Antworten darauf.
Was unterscheidet deine Begleitung von klassischem Coaching oder Therapie?
Ich arbeite nicht an dir – ich bin da für das, was sich in dir zeigen will.
Meine Begleitung ist kein Werkzeugkasten, sondern ein Raum für innere Reifung, Schattenintegration und verkörperte Selbstverantwortung.
Nicht zielorientiert im klassischen Sinn – sondern wahrheitsorientiert.
Brauche ich ein konkretes Problem, um zu dir zu kommen?
Nein. Es reicht, dass du spürst: Da ist etwas in mir, das gesehen werden will.
Manchmal ist es ein diffuses Unwohlsein, eine wiederkehrende Beziehungsdynamik, ein Körpersymptom, eine leise Unruhe oder einfach der Wunsch, tiefer zu kommen.
Wie läuft so eine Begleitung ab – und was erwartet mich?
Es gibt kein festes Programm. Wir folgen dem, was sich im Moment zeigt – im Gespräch, im Körper, in deiner Wahrnehmung.
Ich arbeite mit feiner Energiearbeit, inneren Bildern, resonanzbasierten Dialogen und stiller Präsenz.
Du brauchst nichts „leisten“ – nur bereit sein, ehrlich zu dir zu sein.
Was bringt mir das Ganze – ganz praktisch?
Mehr Klarheit. Weniger Reaktionsmuster.
Echte Verbindung – mit dir selbst und anderen.
Und eine innere Ruhe, die nicht davon abhängt, ob im Außen gerade alles „stimmt“.
Und wenn ich merke, dass es doch nicht passt?
Dann ist das genauso willkommen. Ich binde dich an nichts.
Dein Gefühl hat Vorrang vor jedem Format.
Manchmal zeigt sich erst im Nein, was wirklich ein Ja ist – für dich.
Mein Hintergrund
Hintergrund & Inspiration
– langjährige Erfahrung in Konfliktbegleitung und Einzelarbeit
– Schulung in Energiearbeit, Körperwahrnehmung, Systemik, Resonanzarbeit
– geprägt u. a. von Coaching-Ansätzen, die die Kraft des Unterbewusstsein einbeziehen, dem Resonanzdialog nach Annett Zupke, verschiedene Energiearbieten u.a. Dr. Bradley Nelson
– eigene Transformationsreise durch tiefe Lebensphasen, Körperprozesse und Beziehungsfelder
Resonanzdialog
Ich glaube, dass jeder Mensch danach sucht, wirklich gehört und gesehen zu werden.
Doch oft bleiben Worte stecken – und mit ihnen die Verbindung.
Mich berührt zutiefst, wenn sich im Resonanzdialog das Unsagbare zeigen darf.
Wenn Nähe wieder spürbar wird – nicht nur zur anderen Person, sondern zu sich selbst.
Ich kenne das Gefühl, keinen Raum zu haben für ehrlichen Ausdruck.
Und ich weiß, wie heilsam es ist, wirklich gehört zu werden – mit dem ganzen Wesen.
Diese Arbeit ist mein Beitrag zu einer Kultur der Empathie und inneren Aufrichtigkeit.
1:1 Kommunikations-Coaching
Lass immer eine Brücke entstehen
Kommunikation beginnt in dir.
Du willst klarer sprechen, besser führen, souveräner wirken.
Doch je genauer du hinhörst, desto mehr merkst du:
Es geht nicht nur um Worte –
es geht um Präsenz, Selbstkontakt, innere Wahrheit.
Erst wenn du dir selbst begegnest, wirst du auch im Außen gehört.
Verbindung entsteht nicht durch Technik – sondern durch dich.
Was dich bei mir erwartet
Wahrheit vor Technik. Verbindung vor Lösung.
Ich arbeite nicht an dir – ich bin mit dir.
Mit feiner Wahrnehmung, stiller Präsenz und einem Gespür für das, was sich zeigen will, auch wenn es noch keinen Namen hat.
Ich höre nicht nur auf das, was du sagst – sondern auf das, was zwischen den Zeilen spürbar ist: Körpersignale, Schutzmuster, Nervensystem, innere Stimmen.
Ich arbeite intuitiv, körperorientiert und traumasensibel.
Ich nutze keine starren Methoden, sondern lasse mich leiten von dem, was im Moment in Resonanz tritt:
Körperwahrnehmung, energetische Impulse, innere Bilder, Spiegelung, Stille.
Manchmal sprechen wir. Manchmal spürst du einfach.
Ich glaube nicht daran, dass du „besser“ werden musst.
Ich glaube daran, dass du dich erinnern darfst, wer du bist – unterhalb von Funktionieren, Anpassen und Durchhalten.
Was du bei mir nicht findest: schnelle Lösungen.
Was du bei mir finden könntest: Raum. Ehrlichkeit. Tiefe. Und eine neue Art, dir selbst zu begegnen.
Über Annett
Ich bin Annett.
Feinfühlige Beobachterin. Raumhalterin. Klarheitssucherin.
Ich kenne das Funktionieren, das Durchhalten, das „Ich krieg das schon hin“.
Und ich kenne die tiefe Sehnsucht nach Verbindung – mit mir selbst, mit anderen, mit dem Leben.
Mein Weg war kein gerader.
Ich bin durch innere Umbrüche gegangen, durch Körpersymptomatik, durch Beziehungsthemen, durch die Angst vor Konflikten – und durch viele leise Momente, in denen ich gemerkt habe: So wie es ist, stimmt es nicht mehr.
Nicht weil ich falsch war. Sondern weil ich mich selbst vergessen hatte.
Heute begleite ich Menschen nicht, weil ich alles weiß –
sondern weil ich gut hören kann, was zwischen den Worten gesagt wird.
Weil ich mit Präsenz da bin, wenn etwas sich zeigt, das unbequem ist.
Weil ich vertraue, dass jede innere Bewegung einen Sinn hat – auch wenn sie sich erst chaotisch anfühlt.
Ich arbeite still, klar, verkörpert.
Ich nutze keine fertigen Konzepte, sondern lasse mich führen von dem, was jetzt spürbar ist.
Was mich prägt, ist ein tiefes Vertrauen ins Unbewusste, ins Körpergedächtnis, in unsere Fähigkeit zur Selbstregulation und Wandlung.
Und die Erfahrung: Wahrheit heilt. Nicht schnell. Aber tief.
Ich glaube nicht, dass du gerettet werden musst.
Ich glaube, dass du dich erinnern darfst – an das, was in dir schon da ist.
Und genau dabei bin ich gern an deiner Seite.
Ehrlich. Fein. Klar. Mit offenem Herzen.