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Datum/Zeit
Date(s) - 21/03/2020
10:00 am - 17:00 pm

Veranstaltungsort
Mediationsbuero Mitte

Kategorien


An diesem Praxistag wollen wir durch intensives Üben unsere Ressourcen stärken und unsere Handlungsfähigkeit mithilfe der Anregungen der Gewaltfreien Kommunikation entwickeln.

Wir üben mit der Gewaltfreien Kommunikation, indem wir  unsere Bewusstheit für unser Innenleben (Gefühle und Bedürfnisse) schärfen, Neugier am Innenleben der anderen (empathisches Vermuten) entwickeln und uns kraftvoll selbst mitteilen. Wir üben unsere eigene Wahrheit so nach außen zu tragen, dass wir dadurch echte Dialoge gestalten, die Verbindung nähren.

Bist du dabei?

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Dyaden-Meditation:
Innere Ressourcenbildung: Bedürfnissen jenseits von erfüllt/unerfüllt begegnen. Mangel und Leiden verwandeln in die Schönheit der Bedürfnisse
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Erleben von Wahlfreiheit stärken:
Raus aus reaktiven Mustern hin zu mehr Wahlfreiheit und Bewusstheit in unseren Reaktionen (Bedürfniskompass)
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Die Haltung und Rhetorik von
“wir gegen die anderen“ ändern:

Transformation von Feindbildern und erste Schritte im Verbindungsaufbau durch Dialog
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Souverän und herzlich im Dialog:
Wie navigieren wir Gespräche, die wir als schwierig erleben? Empathie & Ehrlicher Ausdruck im Wechselschritt

Seminarbeitrag: 80 – 120 Euro für den Tag (zzgl. 19% Mist.; Selbsteinschätzung = behalte beide Seiten im Blick)

Seminarzeiten: 10 – 17 Uhr

Anmeldung: info@annett-zupke.de

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